Beras Merah Daging Cincang dapat menjadi salah satu pilihan untuk kelengkapan gizi tersebut
Bahan :
- 40 gram Promina Beras Merah
- 50 gram labu kuning
- 30 gram brokoli
- 30 gram daging cincang
- 1 sendok makan minyak sayur
- 100 cc air masak hangat
Cara Membuat :
- Kukus 50 gram labu kuning dan 30 gram brokoli hingga lunak. Sisihkan.
- Tumis 30 gram daging cincang dengan 1 sendok makan minyak sayur hingga matang.
- Seduh 40 gram Promina Beras Merah dengan 100 cc air masak hangat, aduk rata. Tambahkan labu, brokoli dan daging cincang. Aduk rata.
Untuk 2 porsi
Nilai Gizi (per porsi):
Energi: 177 kilo kalori
Protein: 7 kilo kalori
Lemak: 9 kilo kalori
Karbohidrat: 17 kilo kalori
Untuk bayi usia 9-12 bulan
Sumber Menu : AyahBunda
0 Response to "Beras Merah Daging Cincang"